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厚い靴下はけばいいや、ってなもんじゃない。冷え性をまじめに考えてみます。めんどうくさがりやさんにも簡単に出来る裏技でツライ冷えを克服!

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寒いからといって暖房をフル稼働させるのは、
エコじゃないですよね。
冷え対策にこんな記事を見つけました
エコ防寒
私は会社でマフラーを巻いていたら
「おかしいよ」と言われました。
寒くてガチガチ震えてると格好悪いし、
厚着でモコモコしてる姿も格好悪いし、
じゃあどうしたらいいの

『心の毒は体を冷やすらしい。妬む・愚痴る・怒るの3つは控える』

なるほど!
マイナス思考は自律神経にも影響を与えたり、
血行が悪くなっているのかもしれませんね。
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